しかも転落具合は、転落する前以上に落ちてしまう事がほとんど。
色んな事にあてはまるんだけど、私の場合はウォーキング。
今年に入ってウォーキングを始めよう！なんて思って、ウォーキングシューズからウェアから購入し、まずは形から。
でもってなんとか続けてはいたんだけど、２月中旬からのハードワークでウォーキングをお休み。
って言うのは完全な言い訳で、休みがないからしんどいか・・・。って自分への言いわけ。
歩こうと思えば歩けるし。だって、仕事後毎夜毎夜飲み歩いてたからね。
しかもハードワークって言ってもほぼ動かない。1日の歩数、２０００歩いけばいい方。
そんな感じで一か月・・・。
痩せるどころか、唯一着れてたジャケットのボタンが吹っ飛び、パンツ（下着じゃない方）のファスナーも壊れてしまい・・・。
Lサイズの服を購入することになりました。 → その時のブログ
明らかに太ってますよね。間違いなく６６㎏だった体重、７０㎏越えしてる予感がプンプンするし・・・。
恐ろしくて体重測れません。
それより話は戻って転落の話。何が一瞬で転落したかって言うと体力です。
今まで長い距離歩いても足が疲れることってなかったの。足が疲れる前に息があがっちゃって・・・。
それなのに、今日久々にウォーキングしようと思ったんだけど、１㎞位歩いたところで足がフラフラ動かない！
たった１㎞で！！！ショックだわぁ～・・・。
ちょこっと走ったりしたっていうのもあるかもしれないけど、こんなにしんどくなるなんて・・・。
ウォーキング始める前よりも確実に体力落ちてるよ・・・。
っていつもならここで嫌になって止めてるとこだけど、今年からの私は違います！小っちゃい事からコツコツと・・・。
またちょっとづつウォーキング続けて行こう。これならお金もかからないしね。
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