健康コストコのえごま油と携帯容器
ココナッツオイルに始まり、オイルが流行してけっこうたちます。 私もココナッツオイルを試していましたが、その後梅肉エキスの方が効果が目に見えて現れたので、健康アイテムは梅肉エキスに絞ってました。 梅肉エキスでは、半端なく疲労感が激減さ...
健康
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健康自炊で糖質制限
前回の健康診断で、太り過ぎ！糖尿病だよ！！！ なんて散々だった私。 ４１歳、健康診断結果 出張が多いと、３食コンビニ食か外食。体にも悪いしお金がいくらあっても貯まりゃあしない。 一日の食費に少なくても１５００円は使ってるしね。 ...
ココナッツオイルココナッツオイルおにぎり
前に『HOTデシュラン２』を買ったって書きました。 自炊で糖質制限 珍しくいまだ自炊は続いてます。 なんか、ちゃんとしたものは作ってないけど、チゲ鍋とか作って食べてます。 なんかちゃんとしてる人間みたいでなかなかいいです。 で...
ココナッツオイルココナッツオイルの違いと使用方法を簡単に。
やっと届きましたよ、３瓶目のココナッツオイル。 この大ブームの中、いろんなココナッツオイルが発売されてて、どれも一緒かと思ってたけど違うんですね。 なんとなくは同じなんだけど、中鎖脂肪酸の割合が違うみたい。 今までのコ...
ココナッツオイルココナッツオイルの2番目の効果
あ〜、体重を測らないことをいいことに（？）食べ続けてます。 やばいです。 2時間の飲み放題でも物足りず、延長、延長。 この前は川越にある海峡。唐揚げで有名な海峡。 大き...
健康４３歳で初めての人間ドック２
先日、初めて人間ドック（って言っても半日ドック）で、尿潜血３+になって再検査。 今迄も２０歳くらいの時からよく尿潜血でひっかかってて、それほど気にもしてなかったんだけど、最近ネット社会で嫌な病気とかが目に付くようになりまして。 ...
健康アトピー持ちの私が麻疹になった時の症状、前半。
前回の続きです。→ アトピー持ちの私が麻疹になった時 病院から家に帰り、母に 「麻疹やって！これから凄い熱でるらしいけど、薬とかないから安静に栄養とって寝とくように！って」 と伝える。 母は「なんでぇな！ちゃんと小学校の...
健康蕁麻疹ってストレスで本当にでるんですね。（写真あり）
前々からアトピーで蕁麻疹持ちです。 痛いのも嫌だけど、痒いのも何にもできないし、痒み止めの薬もあるけれど、痛み止めの薬程きかないし。 数年蕁麻疹で悩まされていろんな事を試してきました。 蕁麻疹を抑えるのは腸内環境を良くしな...