健康自炊で糖質制限 前回の健康診断で、太り過ぎ!糖尿病だよ!!! なんて散々だった私。 41歳、健康診断結果 出張が多いと、3食コンビニ食か外食。体にも悪いしお金がいくらあっても貯まりゃあしない。 一日の食費に少なくても1500円は使ってるしね。 ...2015.08.162023.04.02健康糖質制限ダイエット
コンビニ懲りずに今夜もセブンのおでん? はい、今夜もセブンイレブンのおでんです。 美味しいし。糖質制限にもなるし。 今夜はとくにおでんのウィンナーが食べたくて。まぁおでんの具にしてみれば脂質は多い方だけど、他の料理に比べると全然低いでしょ。でもって食べた感もありそうだし。...2015.09.062023.04.02コンビニ糖質制限ダイエット
コンビニおいしいのに糖質制限食なんですって。 まだまだ暑いけど、夜は過ごしやすくなってきましたね。 温かい食べ物もおいしく思えるくらいになりました。 美味しいのに糖質制限食、そうです おでんです。 なんつって私、あんまりおでんって好きじゃないんです。 いや、嫌いで...2015.09.052023.04.02コンビニ糖質制限ダイエット
糖質制限オートミールで本当に美味しいダイエットクッキー モラタメさんで『オートミール』が当たりました。 日清シスコ「おいしいオートミール」 今大流行りのオートミール、色々ありますが、この日清シスコのおいしいオートミール、糖質が少ない方なのです。 今まで食べてたオートミールも、糖質控えめ...2021.12.302021.12.31糖質制限モラタメ未分類
健康蕁麻疹ってストレスで本当にでるんですね。(写真あり) 前々からアトピーで蕁麻疹持ちです。 痛いのも嫌だけど、痒いのも何にもできないし、痒み止めの薬もあるけれど、痛み止めの薬程きかないし。 数年蕁麻疹で悩まされていろんな事を試してきました。 蕁麻疹を抑えるのは腸内環境を良くしな...2019.05.212021.09.15健康糖質制限
健康オリーブオイルの効能|体脂肪5%減りました。 オリーブオイルで痩せるって知ってました? いや、オリーブオイルで痩せるのではなくて、オリーブオイルは食欲を抑えてくれるんです。 この抑え方が半端ない。 しかもわりとすぐに食欲が抑えられました。 オリーブオイルを食べる前の日まで、毎日...2021.09.082021.09.14健康オリーブオイル糖質制限ダイエット
シャトレーゼ糖尿病患者、シャトレーゼで糖質制限 今回はシャトレーゼのエクレアを食べてみました。 どこからどーみても普通のコンビニとかで売ってるエクレア。 中はチョコクリーム。 これまでにシャトレーゼの糖質制限デザートは ダブルシュークリーム・生チョコ風チョコレ...2018.12.082021.09.14シャトレーゼ健康糖質制限ダイエット
糖質制限たまに蕁麻疹が酷くなる この春先から急激に蕁麻疹が酷くなってた。 みんな蕁麻疹っていうと『ストレス』って言うし、私自身もストレスなんだろうなぁ・・・。 って思ってた。 でも血液検査でバッチリわかるのです。 原因はアレルギーなのです。季節的にもバッチ...2015.06.102021.09.14糖質制限ダイエット