糖質制限 糖質制限食 外食編
極度のアトピーと蕁麻疹を糖質制限食で改善させた私。 糖質制限食のその他のブログ → 糖質制限食実践編 私の場合、ステロイドの副作用で糖尿病を併発し、薬は使えず改善への道は糖質制限食のみだったので結構すんなり糖質制限食をすることができたのです...
アトピー
糖質制限 
肌・顔 アトピー 保湿にビーソフテン
前回の秋の肌はピリピリの続きです。 前回のブログでも書いたけど今はビーソフテンっていう処方箋が必要な化粧水を使ってます。 これ。保険が効くので３００円程度だったかな。 元々血行促進、保湿の化粧水でヒルドイドのジェネリック。 ヒルドイドは 芸...
糖質制限 糖質制限食実践編
糖質制限食、まず朝は普通にご飯を食べます。 白ごはんに薄～いお味噌汁。焼き魚。 お昼は半分のリンゴを皮がついたまま賽の目（適当）にカット。歯ごたえが残る大きさに切ります。 そこに無糖のプレーンヨーグルトをリンゴが隠れるくらい入れます。 だい...
ステロイド 体調重症化・・・
ちょっと体調悪いな・・・。から何が原因か見る見る内に重症化 前回の事があったので緊急で仕事を切り上げ家に帰る。 とにかく早く病院に行きたくて。 全身アトピー、蕁麻疹勃発 顔をはじめ、頭から耳から全部真っ赤に晴れ上がり、所々象の皮膚のようにカ...
脱！ステロイド 糖質制限食
私は幼少時代からアトピー体質で喘息持ちでして・・・ で、大人になったら、近所に主治医をもって喘息とか出そうになったら緩めの薬で抑えて。 でも働き出すとストレスやなんやでアトピーがとんでもなくひどくなり、ステロイドを飲んで塗って・・・ ステロ...
脱！ステロイド アトピーからの脱ステロイドからの糖質制限食
私は赤ちゃん？幼稚園のころからアトピーや喘息持ち。 遠足とか旅行とか・・・。 そーいったイベントの前や旅先では必ず喘息の発作を起こしてた私。 喘息は『小児喘息』だから大人になったら治るよ。って言われ続けてたのに 大人になったら『気管支喘息』...
ステロイド アトピー肌の日焼け対策
しかし暇だわぁ・・・。 まだまだ外へ出れる状態じゃないし、痒いしなんも出来ないんだけど暇だわ フィギュア男子、良かったね。村上大介選手、なかなか好みです。 可愛いわぁ 昨日のブログに辛うじて借金はない。 って堂々と書いたけど、仕事のめども立...