寒いですね。冬はホントいろんなところがカサカサ。４０歳超えると特にです。
そんなわけで私のカサカサ乾燥対策。
髪の毛に椿オイル。
他におススメなヘアーアイテムあるんだけど、コストパフォーマンス考えるとこれが一番！
細くてくせ毛な私の髪。雨の日でもこれぬってると、うねりやアホ毛（短い毛が立つこと）があまり目立たなくなるの。
ボディにはバイオイル。
これ、２種類あるみたいで、《Bioil》ともう一つは《Bio oil》前者が日本バージョンで後者が海外バージョン。
海外と日本では安全基準が違うので、Biooilを元に日本向けに発売されたものがBioil。
値段は断然後者のBio oilが安いです。でも口コミとかは断然日本バージョンのBioilの方が良い。私も日本バージョンを購入。
これ、傷痕とか妊娠後の肉割れ線とかを消すとかっていうので有名ですよね。私も１１月の全身アトピーや、水膨れの跡を消したくて買ってみました。今までは乾燥対策でワセリンを使ってたんだけど、ワセリンじゃ跡は消えそうもないし・・・。
使ってまだ２日だけど、ぬった感じはベタベタしないしいい感じ。ただ匂いがね・・・。
私は苦手。なんか安物の入浴剤の匂いというか・・・。ん～～～。
また傷跡がどーなったかとか報告します。
そして、写ってるチューブがずっとこのブログでも書いてるココナッツオイル。携帯用にチューブに移し替えたものです。
やっぱりホットドリンクに入れるのが一番良いよ。ココナッツオイル食べて胸焼けとかしてたけど、それってそのまま食べたり、固まったままサラダにのせたりしてたから。暖かくして液状にしてから食べると胸焼けはしません。←私はね。
で、持ち運び用にチューブに入れててこれかなり便利でおすすめしてたんだけど、ここ最近の寒さときたら、もぅカチンカチン。
どーにもこうにも出てきません。
私の場合、出張が多いから瓶で持ち運ぶのは大変でチューブに入れて軽量化。だから食べる時もビジネスホテルとかだから、飲み物に入れる前に軽く湯煎して溶かしてから入れます。
外食とかではせっかくの料理やカフェを楽しみたいのでココナッツオイルは入れません。
ココナッツオイルも医者にお勧めされて復活してからまだ５日目。
特に大きな変化はないけど、なんとなく宿便がでてるような・・・。
そんなこんなで、４０歳。体内から肌から頭髪まで、油・油のお世話になってます。
いつまでも輝いていたいですから。
来月から２月。また体重も計って公開していきます。
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