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糖質制限

糖尿病患者の飲み会

糖尿病になってから、仕事の近しい人達には 「糖尿病になったので飲み会は勘弁」 なんて言って、普通の意味のない愚痴大会的な飲み会は行かないことにしました。 しかし、忘年会や新年会、 仕事関係の上の人とか取引先との飲み会では、いちいち 『糖尿病...
健康

【モラタメ】無添加円熟こうじ味噌

またまたモラタメさんから応募してた 『無添加円熟こうじ味噌』 が届きました! 普段料理をしないので、どの味噌がどぅでどうなのか・・・。 とか全くわかりません。 さすがに白みそと赤みその違いはわかるけど、味噌の種類を変えられたところで気づかな...
健康

サバ缶は体にいいかもしれないけども。

美味しくないですよねぇ? 糖尿病で出張も多く、外食が多い私に 「サバの水煮缶を食べなさい!」 と言い放った病院の先生。 かなり話題になった鯖缶なので、その効果を知ってる人も多いと思いますが、 豊富なEPAで血管、血液の健康維持 DHAで記憶...
糖質制限

大麦生活でダイエット

前のブログで大麦生活の事、書きまして・・・。 美味しくないと いや、ほんと美味しくないんです。でもね、腹持ちいいからダイエットにはいいかもって・・・。 ほんと味がないんです。ドロドロしてるだけで。 あと18食もあるから仕方なく飲んでるんだけ...
糖質制限

大麦生活で糖質制限

今回、モラタメで大麦生活のスープがあったので試してみました。 紹介文に『糖質制限で健康に』的なことが書かれてたので、久々に糖質制限食して今度は痩せてみようって思いまして・・・ 早速送られてきました。 ポタージュとコーンスープ。2つ入りが5個...
美容・毛髪編

コストコでヘアケアアイテム買ったら最強だった

はい、題名の通りです。 タングルティーザーって言うブラシです。 コストコで毎回見てはいたんだけど 「何これ?」 「ブラシかぁ・・・」 「って高っ!!!」 ってな感じで手に取ることもなくスルーしてました。 でも、他の人のコストコブログとか見て...
美容・毛髪編

ピンクピューターでアラフォーですが念願のルーズヘアー

やったわ!これでイケてるアラフォー女子に一歩近づけたかも・・・。 前に、海外化粧品売り場のBAさんが世間話をしてました。 「ルーズヘアーって可愛いよねぇ!でもさぁ、私たちくらいの年齢女子がやると、ただの疲れたおばさんなんだよねぇ・・・」 み...
美容・毛髪編

頭皮カッチカチ

まだまだ引きこもってます。 私の場合、4月21日~休みでずっと引きこもってますからね。 普通の人のGWどころではないです・・・。 ずっと引きこもってるからか、頭皮がカッチカチで痛いです。 頭皮を触るだけで痛い・・・。ここんとこヘッドマッサー...
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