はい、今夜もセブンイレブンのおでんです。
美味しいし。糖質制限にもなるし。
今夜はとくにおでんのウィンナーが食べたくて。まぁおでんの具にしてみれば脂質は多い方だけど、他の料理に比べると全然低いでしょ。でもって食べた感もありそうだし。
ちなみに糖質表示がないものは、脂質の数値をみればいいらしい。
いざセブンイレブンに行ったら、おでんのコーナーが３分の１になってた・・・。
昨日までおでん全品７０円セールやってたからね。
今日は買う人少ないって思ったのかなぁ？？？
のぞきこんでもウインナーはなかった。わざわざ店員さんに「作ってください！」って言うほど食べたいわけでもなかったし・・・。
となると、前から気になってた
あれ？これ、おでんですよねぇ？今見たら『関東炊き』になってる。
セブンイレブンのHPみたら近畿でしか販売されてないみたいだけど、なんで関東なんだろ？
ま、そんなことはさておき、これ、７つの具材（昆布・こんにゃく・焼きちくわ・ごぼう巻・さつま揚げ・玉子・厚切り大根）が入って２１３円。しかもカロリーが１７８㎏カロリー。
かなり素晴らしくないですか？コストパフォーマンスにしろ、ダイエットにしろ・・・。
で、お味は・・・
さっそくHOTデシュラン２で煮込みます。
HOTデシュラン２、小さいけどこの７つの具材、一気に全部入ります。グツグツ煮込みます。
セブンのおでんコーナーで一つづつ売ってるおでん、平均して１つ１００円位。
それが７つで２１３円ってかなり安いけど、当然一つ一つの大きさが違います。小さいです。こんにゃくなんて半分以下の大きさかも。
味は、おでんコーナーのおでんよりも甘い気がします。これは関東炊きだからなのか！？
ってことで、おでんコーナーのおでんとは違います。大根とか味は目いっぱいしゅんでるけど、おでんコーナーの出汁のきいた美味しさではないかな。
でも、これはこれで十分ありなんですけどね。
前の記事で、おでんはそれほど好きじゃない。って書いたんだけど、それって練り物が好きじゃないんですよ。
おでんって練り物イメージが大きくてそこまで好きじゃなかったんですよ。
この関東炊きは半分ほどが練り物。次回は買わないかなぁ・・・。
味もちょっと違うし、（美味しいのは美味しいんですよ）それなら、ちょっと高くてもおでんコーナーで牛すじとか厚揚げとか好きな具材だけを食べる方がいいなぁ。
でもって、写真は撮ってないんだけど、おでんを煮てる間に食べた
すだち香る 但馬の味どりサラダ
がなかなか美味しかった。
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