ココナッツオイル 大腸を揉めってか！？
この前林先生（今でしょ！でおなじみ）のテレビでどこぞかの医者が 大腸は第2の脳 って話をしてました。ようは大腸は大事ってことです。私の主治医も当然のことながら同じ事を言ってました。 テレビでは、ヨーグルトは朝、晩で違うメーカーの物を食べるべ...
ココナッツオイル
ココナッツオイル 
ココナッツオイル しばらく体重は測りません。
やっとネットで注文してたココナッツオイルが届きました。 オーガニックバージンココナッツオイル。 ついでにオリゴ糖も無くなったので、オリゴ糖も購入。 『カロリー４０％カット』っていうのに惹かれました。 種類豊富なココナッツオイル 最近じゃい...
ココナッツオイル 仕方なく測ってみましたよ、体重。
あ～、当分測らない！なんて心に誓ってましたけど、測りましたよ。 ４月からのダイエットの為に・・・。← 毎回おんなじこといってますけどね。 絶対７０㎏入ってるよ！って思ってたけど 66.2㎏。 体脂肪が35.6%。 まぁ、変わらずってことです...
ココナッツオイル ココナッツオイルでボケが進む？
ここ最近、急激に物忘れが酷くなってる気がする。 いや、気がするんじゃなくてあきらかに酷い。 アラフォーでも若年性アルツハイマーっていうの？ 何かしようとして振り返った瞬間に何しようとしてたか忘れてしまってたり••• なんでそこにいるのかさえ...