健康

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梅肉エキス

アラフォーのXmasと梅肉エキス

Xmasですね。だからどーした! 私は相変わらずの出張中。イヴは仕事仲間とインドカレー。 はい、Xmasなのでチキンです。タンドリーチキン。 ホテルに帰り、お風呂に入って•••。部屋着がない。いつもホテルの部屋着を着てるんだけど、どうやら忘...
梅肉エキス

梅肉エキスの即効性にビックリ

今日で休み9日目ですが、あいかわらず引きこもってます。 だって怠いんですも~ん。いつも一日で部屋の大掃除できるんだけど、なんか今回は怠くて全然はかどりません。 一日かけてゴミを捨て、二日かけて掃除機と拭き掃除・・・。たった八畳一間なのに。 ...
梅肉エキス

梅肉エキスを続けてみた結果

前回のブログの続きです。 実際私が飲んでみて、感じた効果。 まず梅が大っ嫌いな私は、最初に試したときは冬だったので、少な目のお湯に梅肉エキスを溶かして梅湯風にして夕食後に飲みました。 9mlを毎食後に分けて飲むらしいのですが、私は夕食後のみ...
梅肉エキス

肝炎と脂肪肝

今、『家庭の医学』で肝炎、脂肪肝の事やってますね。 私もせっかく脱ステロイドの成功で復活したのに、その後のハードワーク、ストレスで暴飲暴食。 ずっと医者からは警告されてたんだけど歳も歳だしってほったらかしにしてたら、とうとう 『肝炎』って言...
梅肉エキス

引きこもりにも飽きてきた。

あ~、GWです。しかもめちゃくちゃ天気いいです。 こんな天気のいいGWは独り身で予定のない人間には酷です。 今までなら1か月でも2か月でも平気で引きこもれてた私。 でも梅肉エキスを食べ出してから、妙にスッキリしちゃって・・・。 いつも11時...
梅肉エキス

8時間ダイエット、3週間経過

8時間ダイエット、5月6日から初めて3週間経ちました。 前回体重測ったのは22日。 体重減ったけど、愛犬の死等があって精神的にきつかったから、決して8時間ダイエットの成果ではないと思ってます。 前回から1週間、3日間は8時間ダイエット出来た...
健康

疲れない仕事靴

私の仕事、立ちっぱなしってわけじゃないけど、出張とかも多くって結構足が疲れます。 でもスーツとかなのでスニーカーとかはダメ。 だからっておばさんチックなパンプス風スニーカーとかも嫌だし・・・。 って事で、この前の楽天セールで『アルコペディコ...
梅肉エキス

結局梅肉エキスに戻るのです。

私、このブログでもお分かりかと思いますが、ココナッツオイルとか流行物は取りあえず試しています。ちなみに最近まで『荏胡麻オイル』 一瓶飲んだところですが、まだまだ効果はわかりません。 去年の9月から今年の4月まで体調不良で仕事も出来ず、免疫力...
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