こんばんわ。さっきから3回ブログ書いたのに最終まで来て固まって消える・・・
っていうのを繰り返しています。
こうなったらアップ出来るまで書き続けます。
何書いてたかもぅそんなことどーでも良くなっています・・・。
ってそうです、昨日の続きです。
昨日、アトピーの保湿剤について書いたんだけど、もっと重要なことを忘れてました。
昨日のブログ → アトピー 保湿剤の塗り方編
アトピーの人、お風呂どーしてます？
夏は汗かくし、ほっておいたらアセモ（懐かしい）とかできちゃうからしっかり汗を洗い流さなきゃいけないんだけど
秋とか冬は毎日お風呂はいるのは良くないんだって。
その都度皮脂がゴッソリなくなっちゃうからね・・・。
私はそんなこと知らなくて、早く治すために薬とか保湿剤を塗りたいから毎日お風呂入って石鹸で洗って前の日に塗ったワセリンとかとって、新しく塗り直してた・・・。
その話ししたら医者に「ダメダメダメェ〜」って言われちゃって。
人の身体はそんなに汚れないんだって。石鹸で洗うのもよくないって。
秘部や脇の下とかは石鹸で軽く洗ってもいいけど・・・。って。
タモリも前に言ってたよね。湯船には10分位浸かるけど洗うことはないって・・・。
本当にそーなんだって。湯船に浸かってたらある程度は綺麗になるんだって。
ワセリンとか毎日塗る必要もなくて、お風呂入らなければそこまで乾燥しないし、
乾燥を感じたら、濡れタオルで軽く拭き取ってその上から塗ればいいらしい。
私、その話されてから一気に肌の乾燥が無くなったんだよね。
本当に一気だった。最初は3日に1回お風呂に入ればいいって言われてたけど、私は2日に1回とかにしてた。
洗いたい時用に医者から勧められたダヴの石鹸使ってました。←安いしね。
だからアトピーの人はお風呂の入りすぎに注意したほうがいいかもです。
あと温度。私のアトピー仲間、
ダメだとわかってても熱っついお湯をかけてしまうって言ってた。
その熱さで痒みが一瞬スッキリする感覚がやめられないらしい
わかる気もするが、1番ダメなやつですね。
熱すぎない温度のお湯に入るようにしましょう！
