ココナッツオイル ココナッツオイルでも太刀打ちできない。
かなり肌に潤いを与えてくれるというココナッツオイルでさえ潤わない。 それほどの重度のアトピーです。 もぅほんと発生から２か月たつのにまだ痒いし肌はボロボロ。 もぅ治らない気さえしてきました。 ステロイドは今は1日５㎎です。 でも今日、ご当地...
健康
ココナッツオイル 
健康 キュレルもなかなかいいかも。
アトピーの人におなじみの『キュレル』 始めて使ってみました。 ココナッツオイルでも太刀打ちできない 今の私は、両腕と両足がドエライアトピーで赤黒く、カサカサグジュグジュ。 始めてキュレルの身体用クリームを塗ってみました。 前回の日記ではヒリ...
梅肉エキス 梅肉エキス、広まりつつあります。私の周りで・・・。
秋も深まり、アトピー全開の季節をなんとか乗り越えた感がある今日この頃。 去年は９月からアトピー全開。もちろん頭皮もやられ、髪の毛半分くらい抜け落ち、皮膚もただれ落ち、ようやく落ち着いたのが５月。 ９月ごろから再び部分的に肌がただれそうになる...
健康 えごま油 3か月後
最近は『もち麦』とかダイエット商品、いろいろ出てきてますね。 ちょっと前に話題だったえごま油の話はここのところ、全然聞きません。 でも私は相変わらず食べ続けています。 ３ヶ月前からえごま油を食べ始めて、今でも続いてます。 最初に食べたのは、...
健康 ４２歳で四十肩
半年前にいきなり肩があがらなくなりました。 上がらないというか、数分前まで届いてた背中が掻けなくなりました。 ほんとにいきなり過ぎて訳が分からず、でもちょうどその時は体調絶不調でそれどころではありませんでした。 → 体調悪かった時の心情 復...
健康 初めての人間ドック
先日、生まれて初めての人間ドックを受けてきました。 と言っても半日ドック。 今迄会社の年に一度の健康診断は受けてたけど、その度に主治医には 「なんもわからんっ！」 って言われてました。 何が追加になったかって言うと、腹部超音波、検便、胃のバ...
健康 糖質制限でピザ
糖尿病って言われてしまったので、そろそろ本気で糖質制限していきます。 ＨｂＡ１ｃが８．０もありましたから。→ とうとう糖尿病 この診断受けてからそろそろ一カ月位経ちますが、全然節制していません。 元々外食の約束等あったので、そのお約束が終わ...
コンビニ 糖質制限中のランチはファミマのＲＩＺＡＰで。
糖質制限しようと思っておやつはもっぱら『あたりめ』です。 仕事の日のお昼、普段はお弁当（糖質制限でも何でもない普通の茶色い昭和のお弁当）。 お弁当を作れなかった日は外食になります。 って事で、普段は適当に大戸屋とかとんかつ屋で定食なんですが...